1) Mettete un lembo della fascia sotto all'altro (es. come mostrato nella foto - quello destro sotto quello sinistro)

2) Portate il lembo inferiore sopra a quello superiore e poi al centro.

3) Fate il nodo tirando i lembi ai lati.

4) Incrociate il lembo che esce dal nodo portandolo sotto all'altro lembo

5) Portate il lembo inferiore sopra a quello superiore e poi al centro.

6) Afferrate entrambe le estremità della fascia e tirate con forza. Ricordate: la stessa mano che ha portato il lembo dall'alto dovrebbe anche tirare il lembo fuori dal nodo e verso l’esterno, seguendo la direzione.

7) Ecco come dovrebbe apparire il nodo piatto

1) Prendete la fascia, e rintracciatene il centro.

2) Con le mani vicine tra loro, raccogliete fino a 2/3 di fascia, avvolgetela intorno alla vita e portate entrambi i lembi sulla schiena. Una mano tiene entrambi i lembi della fascia solo nella parte raccolta

3) La mano libera, invece, passa sotto alla fascia e afferra l’orlo superiore del lembo opposto.

4) Incrociate i lembi di fascia e portateli in avanti.

5) Posizionate i lembi sulle spalle in modo che gli orli superiori siano vicini al collo e quelli inferiori siano più esterno e ricadano sulle spalle. Assicuratevi che la fascia sia distribuita uniformemente sulla schiena eche i lembi non si attorciglino.

6) Raccogliete la fascia orizzontale posta sulla pancia e create lo spazio per il vostro bambino.

7) Prendete il bambino e posizionatelo in alto sulla spalla, nella stessa posizione in cui lo mettete per fargli fare il ruttino. Sostenete il bambino con la mano più vicina, mentre l’altra mano passa sotto al lembo di fascia e lo fa scorrere sulle gambe del bambino.

8) Sostenete il vostro bambino in ogni momento mentre lo fate scivolare delicatamente sul vostro petto, tirando allo stesso tempo l’orlo superiore della fascia, in modo che copra la schiena del vostro bambino.

9) Portate l’orlo superiore della fascia all'altezza dell’orecchio del vostro bambino.

10) Fate scorrere la parte inferiore della fascia tra voi ed il vostro bambino. Il tessuto sulla schiena del bambino dovrebbe essere liscio, senza pieghe o increspature.

11) Prendete l’orlo superiore del lembo più vicino al vostro corpo con la mano libera. Create tensione tirando la fascia di lato e raccogliendola come fosse una corda. Quindi, portate il lembo ben teso in avanti e bloccatelo all’altezza del sederino del bambino. Fate lo stesso con l'altro lembo.

12) Tirate la fascia verso il basso, saldamente su entrambi i lati e create tensione distretto per distretto. Mentre lo tensionate, tenete SEMPRE il tessuto sotto il sedere del vostro bambino.

13) Tirate il tessuto dalle gambine del bambino verso la vostra schiena, in modo da recuperare il tessuto e creare tensione.

14) Tirate il tessuto blando tensionando l’orlo corrispondente del lembo opposto.

15) Tenendo stretti entrambi i lembi, incrociateli sotto al sederino del bambino. Assicuratevi di condurre i lembi in modo uniforme, senza attorcigliarli. Il tessuto dovrebbe sostenere le gambine del bambino e le tuberosità ischiatiche.

16) Fate passare i lembi sotto le ginoccchia del bambino e legateli dietro la schiena con un nodo piatto (doppio).

17) Assicuratevi che il bambino sia posizionato simmetricamente, cioè le ginocchia siano all'altezza dei fianchi, le mani siano piegate e il viso sia scoperto. Inoltre, controllate che la fascia sia abbastanza tesa e che sostenga il sedere e le gambe del vostro bambino.

1) Prendete l’orlo della fascia in modo che il suo centro sia proprio di fronte a voi.

2) Raccogliete la fascia dall'alto verso il basso come una corda.

3) Appoggiate il tessuto sulle spalle e abbassate il centro della fascia all'altezza dell'ombelico. Assicuratevi che la fascia sia distribuita uniformemente senza torsioni.

4) Appoggiate il bambino sulla spalla in alto come quando gli fate fare il ruttino e muovete la mano libera per posizionare la fascia.

5) Fate sedere delicatamente il vostro bambino sulla fascia, sostenendolo in ogni momento.

6) Sostenete il vostro bambino con una mano e con l'altra tirate il lembo superiore della fascia e distribuitelo sulla sua schiena fino all’altezza del collo. Tirate il tessuto in eccesso verso il basso, sotto al sederino del bambino. Lo stesso orlo di fascia che è vicino al collo del vostro bambino dovrebbe essere lo stesso che è vicino al vostro collo.

7) Create una sorta di sediletto raccogliendo internamente l’orlo inferiore del tessuto posizionandolo tra voi ed il vostro bambino. Assicuratevi che il tessuto della parte inferiore della fascia vada da un cavo popliteo all'altro

8) Fate scorrere la mano sotto al lembo vicino alla spalla, afferrate l’orlo superiore (quella vicino al collo) e un po' di tessuto e...

9) Capovolgetelo creando una "manica".

10) Ripetete i passaggi da 8 a 9 sull'altro lato.

11) Con la mano libera, afferrate l’orlo del lembo opposta dietro la schiena e tiratelo diagonalmente in avanti vicino al vostro corpo.

12) Mettete la mano sotto la fascia in modo da poter afferrare l’altro lembo di tessuto, stendendo il resto della fascia sull'avambraccio.

13) Ripetete i passaggi da 11 a 12 sull'altro lato. Tensionate il tessuto (che sta formando la "manica"), partendo dal lembo più vicino al vostro corpo. Mettetelo in tensione di lato aiutandovi con i movimenti della spalla opposta. Ripetete anche sull'altro lato.

14) Tirate il lembo di fascia distretto per distretto, mettendolo in tensione, sostenendo il bambino sotto il sederino.

15) Dopo aver messo in tensione la fascia, fate un nodo piatto proprio sotto il sederino del vostro bambino.

16) Assicuratevi che il bambino sia posizionato simmetricamente, cioè che le ginocchia siano all'altezza dei fianchi, le mani siano piegate e il viso sia scoperto. Inoltre, controllate che la fascia sia abbastanza tesa e stretta e che sostenga bene il sedere e le cosce del vostro bambino.

1) Posizionate la fascia dietro alla schiena, in modo che il centro della stessa si trovi al centro della schiena (nella regione dei lombi).

2) Raccogliete la fascia come una corda.

3) Tirate un lembo di fascia in avanti e appoggiatelo sulla spalla opposta. Assicuratevi che il lembo non sia attorcigliato. Fate lo stesso con l'altro lembo.

4) Ora avete creato la prima X sul vostro busto. Mettete i pollici sui lembi posti ai lati del vostro corpo e tirateli verso il basso, all'altezza dei fianchi. (L'altezza potrebbe richiedere una regolazione individuale).

5) Unite le mani a preghiera e mettetele all’interno dell’incrocio dei lembi, in modo da poter spostare la croce formata all'altezza del vostro ombelico e creare lo spazio per inserire il vostro bambino.

6) Ponete una mano dietro la schiena per afferrare l’orlo superiore (quello più vicino al vostro collo) del lembo del lato opposto e portatelo in avanti.

7) Fate lo stesso con l'altro lembo. Raccogliete il tessuto di entrambi i lembi tra le mani. Ora avete creato l'altra X sulla schiena.

8) Legate la fascia davanti a voi con un unico nodo semplice.

9) Appoggiate il bambino in alto sulla spalla su cui è posizionato il lembo più esterno. Con una mano sostenete il bambino, mentre con l’altra allargate il lembo di fascia e lo accompagnate sotto alla gamba del vostro bambino. Spostate il bambino in alto sull'altra spalla e ripetete i passaggi.

10) Fate sedere il bambino in modo che abbia l’incrocio dei lembi sotto al sederino. Le gambe dovrebbero essere disposte simmetricamente, con entrambi i lembi di fascia sotto i cavi poplitei.

11) Distribuite il lembo di fascia più interno (quello più vicino al vostro ombelico) su tutta la schiena del bambino, coprendo la distanza che va da un incavo del ginocchio all’altro.

12) Fate scorrere la mano sotto l'altro lembo per distribuire completamente la fascia su tutta la coscia del bambino fino a raggiungere il cavo popliteo opposto.

13) Assicuratevi che il tessuto sulla schiena del bambino sia ben distribuito.

14) Sciogliete il nodo semplice che avete fatto in precedenza ed iniziate a tensionare la fascia dall’orlo più vicino al vostro corpo fino all’orlo esterno.

15) Tirate la fascia verso il basso drappeggiandola distretto per distretto, su entrambi i lati. Assicuratevi che il vostro bambino sia posizionato simmetricamente, cioè che le ginocchia siano all'altezza dei fianchi, le mani siano piegate e il viso sia scoperto. Inoltre, controllate che la fascia sia abbastanza aderente, che avvolga bene il bambino e che sostenga il sederino e le gambine.

16) Fate passare i lembi sotto alle gambe del vostro bambino e fate un nodo piatto proprio sotto il suo sedere.

* La legatura "Croce semplice" è pensata per i bambini che possono sostenere la testa in modo sicuro, e di solito ciò avviene intorno al 4° mese di vita. Sarà perfetta anche con i bambini che sono già in grado di sedersi da soli. Potete prima legare la fascia su voi stessi e poi far sedere il vostro bambino, regolando solo i lembi e la loro tensione. È una soluzione perfetta quando si vuole portare il bambino subito dopo averlo tirato fuori dal seggiolino auto o quando il vostro piccolo si annoia nella carrozzina.

1. Distendete la fascia sulla spalla opposta al lato in cui porterete il bambino. Gli anelli saranno posizionati davanti, all’altezza della clavicola e la coda della fascia cadrà dietro lungo la schiena.

2. Tenete gli anelli con una mano. Fate scorrere l'altra mano sotto la fascia e prendete l’orlo inferiore.

3. Tirate il lembo di fascia in avanti, creando la cosiddetta “torsione” sulla schiena. Ora l’orlo esterno è diventato l’orlo superiore, il quale verrà posizionato accanto al collo del vostro bambino. Raccogliete la fascia come una corda, cercando di tenere sempre bene esterni gli orli, senza arricciarla.

4. Fate passare la fascia-corda dal basso attraverso entrambi gli anelli.

5. Impostate la lunghezza ottimale della vostra amaca, in modo che ci stia il vostro bambino. L’amaca dovrebbe raggiungere più o meno l'altezza dell'anca.

6. Ora fate passare la fascia-corda di nuovo tra gli anelli: prima sopra l'anello superiore e poi sotto l'anello inferiore.

7. Regolate il tessuto della fascia in modo che gli orli siano ben visibili ed il tessuto abbia una forma armoniosa.

8. Prendete il vostro bambino ed appoggiatelo sulla spalla su cui non avete gli anelli. Fate passare le gambine del bambino all’interno dell’amaca.

9. Fate sedere il bambino sulla fascia. L’orlo inferiore dovrebbe passare sotto le cosce ed il sederino del piccolo.

10. Tirate l’orlo superiore su fino all'orecchio del bambino. Assicuratevi che entrambe le mani del bambino siano piegate e che non metta la sua mano sotto l'ascella. Inoltre, controllate che entrambe le spalle del vostro bambino siano avvolte dalla fascia.

11. Oscillando leggermente in avanti, fate scorrere la mano sotto la gamba del vostro bambino dal lato degli anelli. Prendete l’orlo inferiore della fascia e mettete l'eccesso di tessuto sotto al sedere del bambino, tra la vostra pancia e la sua, in modo da formare un sediletto. Il tessuto sulla schiena del tuo bambino dovrebbe essere liscio, senza pieghe o increspature.

12. Portate il tessuto da tensionare dalla regione del collo e delle spalle del tuo bambino verso gli anelli.

13. Tensionate il tessuto blando dall’orlo superiore della fascia verso le spalle del bambino.

14. Stringete la fascia distretto per distretto, tirando in prossimità degli anelli in direzione diagonale verso il vostro bambino.

15. Infine, controllate bene la tensione del tessuto sulla schiena e, se necessario, stringetelo dove è troppo largo.

16. Assicuratevi che il vostro bambino sia posizionato simmetricamente, ossia che le ginocchia siano all'altezza dei fianchi, le mani siano piegate e il viso sia scoperto. Inoltre, controllate che la fascia sia abbastanza stretta e tesa e che sostenga bene il sedere e le cosce del tuo bambino.

ATTENZIONE!
La fascia ad anelli è adatta per portare anche i bambini più piccoli. Tuttavia, ricordate sempre che i bambini piccoli che non sono ancora in grado di sostenere bene la testa, devono essere posizionati al centro del petto quando li portate nella fascia ad anelli. Oppure leggermente spostati sul fianco. È particolarmente importante, quando si ha un neonato o un bambino piccolo, che le gambine siano piegate e un pochino, ma non troppo, divaricate. Inoltre, fate attenzione alla simmetria della posizione del piccolo. Il bambino più grande può essere portato sul fianco, in modo che le sue gambe abbraccino il tuo fianco. La fascia ad anelli affatica la colonna vertebrale in modo asimmetrico, per questo è consigliata solo per brevi tragitti. Pertanto, ricordatevi ogni volta di cambiare la spalla su cui portate il vostro bambino, in modo da distribuire meglio il peso.